martes, 5 de mayo de 2020

¡¡¡¡ATRÉVETE A MOVERTE ¡SAL Y HAZ DEPORTE ¡

ATRÉVETE A MOVERTE: SAL Y HAZ DEPORTE 

Buenos días alumnos , os explicamos la siguiente actividad para realizar en Educación física , es muy fácil y seguro que será MUY DIVERTIDA :

  1.  Debéis de registrar una actividad física saludable  que TÚ DECIDAS , en un entorno naturla cercano , utilizando la aplicación Relive( os la explicamos en el siguiente video), u otra similar.
  2.  En el registro de la Actividad física saludable( senderismo , andar, correr , montar en bici , patines , ........) , debéis de hacer al menos 2 fotos . 
  3. Nos tenéis que mandar a nuestros correos la actividad  fisica saludable  registrada. 
  4. Os proponemos que durante esa actividad física , hagáis una reflexión sobre si encontráis residuos y /o basura en el recorrido y los fotografiéis.
  5. Por último , cuando mandéis el video , hacernos una reflexión de las sensaciones que habéis tenido y  del impacto del ser humano en el medio ambiente . 
  6. TENÉIS HASTA EL 12 DE MAYO PARA REGISTRAR LAS ACTIVIDADES 

     VIDEO EXPLICATIVO DE LA APLICACIÓN RELIVE:

                IMPORTANTE; CUIDADO CON LA APP DE PAGO

ALGUNOS CONSEJOS PARA HACER UNA ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE Y EVITAR LESIONES: